個人對於大腦與認知的議題也相當感興趣,看到洪蘭老師來政大演講,就趕緊報名參加了!



核磁共振MRI,看閱讀現象(參考文末延伸閱讀),大腦發展時人類還沒有文字,原本人類對於某些概念是左右不分(ex q p),因為文字是後來才發明的,所以學習需要一段時間適應

老人家前腦出問題,懷疑各種現象;
老人為人詬病的個性:非常固執、嘮叨等,因念頭一直在腦中,所以不用太刻意與其爭辯。

據實驗,平均 65歲決策能力到達巔峰,CEO最適任的參考

老人怕成為三等公民,等吃都睡等起床,退休後沒事做很快就退化,
給予心中的期望,實驗發現身體免疫力增加。

體罰不好的驗證,杏仁核區,鈴聲與電擊實驗
也就是殺雞儆猴道理。

腦細胞再生,推翻。
出門才回想有無忘了關什麼東西,機車忘記條哪邊,所謂同質性干擾,都不算是阿茲海默症,例如前幾天早餐也不太會記得,不用自己疑神疑鬼;
買菜買了 30年,突然一天忘了回家的路,這才是。

 

參考拯救「腦初老」
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5019739

人生贏在轉折點,非起跑點(補習班行銷術),
人生是馬拉松,不是衝刺,大器晚成道理。

關於父母給予孩子建議,只說原則,不明講選項(或 Yes/No),決策自己的責任,
傳授想法,像放風箏慢慢拉遠

過去還有遇過渡蜜月家長陪孩子去的案例。XD

家裡有小孩子家裡電腦環境要放在公共空間,避免沉迷或是閱讀到負面資料 (EX 100種自殺),回想早期資訊不發達的年代,相對來講真是純真許多。

猴子實驗截肢,查看大腦負責拇指的部位,消失的拇指其大腦負責區域之後會轉為其他拇指,所以大腦是用進廢退,沒有 Lucy所謂的 100%。

中風後復健的重要,舊有功能可以轉移到其他部分,繼續運作
=>大腦結構可以改變!

觀念影響認知,繼而改變行為,行為又回到觀念,如此循環;
教導孩子,一個負面評語,需要四個正面鼓勵才能平衡,所以要多用鼓勵代替責罵
反思,回家第一句話對他們說什麼?


技術性知識,在睡覺時會拿出來整理,(有人作夢手會有操作行為)
但車禍後腦袋會一片空白,該片段沒有記憶,
而神經活化越多次,將會越深刻


神經交織方式,是先天基因就決定的,但是密度是後天發展的,所以思考習慣很重要,決定組合出成功的程度。

經驗,情緒跟冥想,是可以改變大腦
每個人的現在都是過去的總和,意即現在所做所為也是將來的自我

台灣某間學校實驗案例: 上課前先打坐冥想,有助於穩定孩子過動 
參考資料1, 參考2



治療憂鬱症的議題
生命只有走過才能瞭解,往前看,多鼓勵外來的希望,取代回顧過去。

搔自己癢不怕癢,是因為訊息先到大腦。

父母吵架,小孩的腦杏仁核也有變化,這是相當敏感的。

父母求好心切,導致壓力大學生自殺案例,
所以不要恐嚇小孩,或總是高標準,不要把自己做不到的全都投射到自己的孩子

聖人寡過的心,小孩怕挨打
事實上,說謊的情境是父母逼小孩產生出來的

自我人格,了解長處,接受短處
延畢,考研究所等,不可取

學校不是在追求完美(AAA?,而是學習成長的地方

案例,跟別人比,即使雙胞胎,後天經驗仍不同
不要再比了

老二出生,孩子偏心問題,叛逆的緣由細節
當孩子說出: 你憑甚麼管我,可能是某些言行,讓自己失去該被尊敬的地位

世界不缺少美,只缺少美的眼睛

家長誠信很重要,打針不痛嗎?
需要修正一些說詞,不要用騙的 (反效果)

男女大不同
情緒跟語言比較厚,女生比較厚
比如問路問女生,會以地點跟地標顏色為標的指引
男生擅長處理位置跟方向,所以會有往東兩公里之類的資訊

女生憂鬱比較大,也是大腦結構關係
每天講的話,男生七千,女生兩萬字
結果男生在公司都講完了 XD

認知不同: 馬鈴薯笑話範例
take this bag of potatoes, peel half of them and put them in a pot to boil.
拿那袋馬鈴薯,一半削皮,放在鍋裡煮。
你會怎麼做呢? XD 請看圖

認知對情境的不同解釋實驗
偷打腎上腺素,同樣亢奮,一種是暴躁另一種是興奮的不同感覺

所以凡事還是取決於你的心態

人生沒有完美,辛苦是必然,受苦卻可以選擇

不要後悔,努力完成才是目標,選擇才是開始
永遠選更好,難有好婚姻

新手醫生手術失敗案例,
應該用救更多人的角度繼續走,而不是一命賠一命

愛情長跑最後結婚卻分手案例
點滴還是操之在己

樂觀悲觀可以改
生命很多是循環

天涯何處無芳草,學生說:我只想要那根草
從古人的字句去修正經驗=>
埋骨何須桑梓地,人生無處不青山

世界沒有悲劇和喜劇之分 -Cormac McCarthy (美國小說家)
如果你能從悲劇走出,那就是喜劇
如果你沉湎喜劇之中,那就是悲劇

[專文] 別再相信腦愈大愈聰明
http://pansci.tw/archives/67691

[書]情緒大腦的秘密檔案
http://visit1992.pixnet.net/blog/post/94770350
http://www.books.com.tw/products/0010500923

靈魂出竅,看掃描

情緒到心情,穩定成性情

什麼是幸福
家裡沒病人,牢裡沒親人
外面沒仇人,圈裡沒小人,
身邊沒壞人,看似沒情人,
升官有貴人,辦事有熟人,
聚會有高人


真正幸福是在你心裡,免費的

證明自己的能力,回饋社會
竹簾編織案例: 篁城竹簾
http://bamboocurtain7.blogspot.tw/2011/01/blog-post_22.html

體會鄉村生活,找到內心價值



人生三個朋友 - The talmud
人可以仰賴三個朋友的陪伴,一是財富,但是財富只能陪伴他到他好運消失;二是他的親人,但是親人只能陪伴他到墳墓口,就得離去;第三是他的善行義舉,它陪伴主人到他進墳墓之後,還長長久久。


你我都是平凡人
平凡,做好自己的事
聯想最近餿水油,老農夫的義舉

#延伸閱讀:
閱讀的神經機制
http://www.fhjh.tp.edu.tw/pri04/work/parents/work_parents_7_right.htm

這篇是老師在交大的演講報導
http://www.nownews.com/n/2013/10/31/1007145

網友分享: 想像力x創意講題
http://ryanhuang13.pixnet.net/blog/post/291012158

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